Börja använda bockhornsklöver

Bockhornsklöver är bra för dig som har behov av extra tillskott. Med naturlig Bockhornsklöver får du i dig en massa bra mineraler och andra ämnen som din kropp behöver. Bockhornsklöver är en ettårig ört och det är dess frön som man tar tillvara. Dessa mals ner och läggs i kapslar. Dessa kapslar kan du sedan äta, två om dagen, för att få i din bra ämnen så som järn, kalium, kalcium, selen, koppar, zink, mangan och magnesium. Fröna från örten har även gott om andra ämnen så som till exempel riboflavin, tiamin, folsyra samt olika vitaminer. Dessa kapslar är därmed bra för att få i sig många bra saker på en och samma gång. Extra bra för dig som tränar då de hjälper kroppen att ta upp Kreatin. Örten kallas för övrigt även Fenugreek.

Fenugreek är bra för dig

Fenugreek är alltså samma sak som bockhornsklöver. Det är som sagt en ört som kommer ursprungligen från Indien. Den växer och trivs bra i subtropiskt klimat och kan bli upp till två, tre meter hög. Örten har frökapslar och varje frökapsel består av 10-20 frön. Om du köper naturlig bockhornsklöver i kapsel, så innehåller kapslarna 500 mg pulver av krossade frön. Växten har använts i flera tusen år och man har till och med hittat fröer i Tutanchamons grav. Örten används även i Asien i matlagningen och det har det gjorts länge! Då är det inte bara fröna man använder, utan även örtens blad. Bladen används i sallader och fröna som krydda.

Läs mer →

Smidig shopping av babyleksaker online

Har ni fått nytillskott i familjen och funderar på att skaffa leksaker för baby? Då kan det vara en bra idé att inhandla detta online. Online är det lättare att jämföra priser och här får man också tillgång till recensioner och andra kunders upplevelser av produkten. Även om man alltid måste ta recensioner med en nypa salt så kan det ändå ge en viss indikation på hur bra leksaken är.

Det kan vara svårt att veta vilka leksaker en baby tycker är kul, men det finns en hel del klassiker i sammanhanget. Det är också en ganska kort period men ändå en period när barnet behöver mycket stimulans. Att ha bra leksaker kan då vara en bra fördel, men det är givetvis viktigt att de är säkra för barn att använda och att de har en viss hållbarhet.

Köp fairtrade-märkta leksaker

Om man vill vara säker på att tillverkningen av leksaker har gått 100% rätt till i jämförelse med de krav vi ställer här i västvärlden, kan det vara läge att köpa en produkt som är fairtrade märkt. Det finns babyleksaker som har den beteckningen och som säkerställer att man kan köpa den med gott samvete.

 Detta är ju alltid en fördel då det annars kan vara svårt att veta hur tillverkningen har gått in och om de etiska variablerna är som de ska. För dig som vill veta mer om fairtrade och vad detta egentligen innebär så finns det gott om information online. Där kan du fördjupa dig i begreppet och lära dig mer om vad det innebär och vad det står för. Fairtrade är en viktig beteckning och vi bör då och se över att våra köp är etiska och hållbara.​

Läs mer →